（E1141412）大人的紓壓藝術課 114春季班

招生人數：21 人

已報名人數：19 人

招生狀態：即將額滿

親子課程：否

上課首日：2025/03/06

授課時間：19:00~21:00

授課星期：(四)

週/次數：18

上課地點：校本部（高雄市三民區市中一路339號，由河北二路進出。）

保證金：0 元

學分數：2

學分費：$ 2000 元

場地費(不同校區個別收費)：$ 100 元

報名手續費(每學期收一次)：$ 100 元

新生註冊費(舊生免收)：$ 100 元

其他雜費：材料費課堂討論

講師姓名

林玲蓉

現　　職

高雄市博愛職業技能訓練中心網路美編設計訓練師、岡山社區大學 心靈塗鴉講師

最高學歷

個人簡介學經歷

樹德科技大學視覺傳達設計系 兼任導師、慈惠醫專數位媒體創意設計科 兼任老師、平面設計自由工作者、106年社區大學優良教師

個人專長及證書

1. 視覺傳達設計丙級監評人員
2. 第一屆合格樂齡講師

網站連結

FB社團-第一社大塗鴉新視界

課程簡介	小王子的作者聖修伯里說「每一個大人都曾經是個小孩。 (可惜，記得這件事的大人實在不多。)」，立體畫派大師-畢卡索名言「我花費四年的時間學習畫像得像拉斐爾，卻用一生的時間去追求像孩子般地繪畫」。本課程以多媒材的應用(禪繞畫、水彩、粉彩、油畫棒、酒精墨水、壓克力顏料...等)並啟發繪畫潛能，結合內在情感的繪畫形式，ㄧ方面可以抒發壓力把內心的話用畫來呈現；另一方面可以培養藝術與美的生活。
課程理念(目標)	期望能誘發學員以心靈繪畫來拉近人與人之間的距離。「藝術生活化，生活藝術化。」藉由多元化藝術來喚醒躲藏在每個人內心的藝術份子，用藝術來提升美化自己的社區，更能藉由藝術欣賞來拉近社區民眾之間的距離。
教學預期效益	藉由繪畫表現來探索內在的自我表達，並在創作過程中產生自我對話，從新發覺自我生活經驗的觀點，並提昇生活上的美感體驗與對生命經驗的反思。
與社大理念、發展之連結性	建立公民素養、從個人學習轉化至公共服務、鼓勵溝通與表達、充實生活內容，重建私領域的價值觀
教學方式	老師示範演練、口述教學、學員實作或練習、戶外教學
選課條件	1.對繪畫有興趣2.無需基本繪畫技術3.追求內在平衡
學員自備物品	畫畫工具
注意事項

各週課程主題及內容
第 1 週
【課程介紹-相見歡】 介紹課程、工具與認識新同學
第 2 週
【用一支筆畫出心世界】 一枝筆除了寫字還能畫畫呢，這堂課讓我們用線條來表達出自己的感受，在過程中覺察自己的內在狀態，完成一幅屬於自己的心創作(黑與白的世界)
第 3 週
【用一支筆畫出心世界】 書寫也是一種讓心安靜的方式。讓我們用文字的力量轉化成圖案，完成一幅屬於自己的心創作(黑與白的世界)
第 4 週
【沒有技法的水彩課】 水是讓心流動的媒介，有顏色的水彩讓心自由奔放，從創作玩耍過程中洗滌我們的心靈，讓心清澈!看見線條的魅力!
第 5 週
【沒有技法的水彩課-鹽花】 看見鹽花如同看見幸福的瞬間，原來幸福靠我們那麼近，讓我們一起用雙手來創造屬於自己的幸福!鹽花落下，幸福即現。
第 6 週
【肌理魔法師-油畫棒】 油畫棒是新的媒材，是蠟筆卻可以畫出油畫效果，它就是那麼神奇，快來體驗當藝術家的樂趣。 主題-心中的景色
第 7 週
【肌理魔法師-油畫棒】 油畫棒是新的媒材，是蠟筆卻可以畫出油畫效果，它就是那麼神奇，快來體驗當藝術家的樂趣。 主題-心中的景色
第 8 週
【厚堆魔法師-油畫棒】 油畫棒是新的媒材，是蠟筆卻可以畫出油畫效果，它就是那麼神奇，快來體驗當藝術家的樂趣。 主題-心中的景色
第 9 週
【厚堆魔法師-油畫棒】 油畫棒是新的媒材，是蠟筆卻可以畫出油畫效果，它就是那麼神奇，快來體驗當藝術家的樂趣。 主題-心中的景色
第 10 週
【塗塗抹抹好好玩-粉彩心世界】 跳脫舊有模式，讓我們塗塗抹抹感受色彩的變化，過程中與心相遇看見自己無限的可能性。 主題-粉色系
第 11 週
【塗塗抹抹好好玩-粉彩心世界】 跳脫舊有模式，讓我們塗塗抹抹感受色彩的變化，過程中與心相遇看見自己無限的可能性。 主題-藍色系
第 12 週
【塗塗抹抹好好玩-粉彩心世界】 跳脫舊有模式，讓我們塗塗抹抹感受色彩的變化，過程中與心相遇看見自己無限的可能性。 主題-綠色系
第 13 週
【塗塗抹抹好好玩-粉彩心世界】 跳脫舊有模式，讓我們塗塗抹抹感受色彩的變化，過程中與心相遇看見自己無限的可能性。 主題-紅色系
第 14 週
【心流藝術-酒精墨水】 不可控的酒精墨水讓我們感受心的流動與內在自己相遇的媒介，超乎神奇的媒材，隨心飛揚!
第 15 週
【心流藝術-酒精墨水】 不可控的酒精墨水讓我們感受心的流動與內在自己相遇的媒介，超乎神奇的媒材，隨心飛揚!
第 16 週
【直覺式繪畫-壓克力顏料下的無限可能】 肌理繪畫的無限可能，準備好我們的好奇心，勇敢踏出追夢去!
第 17 週
【直覺式繪畫-壓克力顏料下的無限可能】 肌理繪畫的無限可能，準備好我們的好奇心，勇敢踏出追夢去!
第 18 週
【作品分享】 分享這學期最喜愛的一幅畫，或是讓你感受深刻的作品，別忘了分享是一件美好的事!