（C1131501）舒活長壽健康養生 113春季班

招生人數：20 人

已報名人數：0 人

招生狀態：招生中

親子課程：否

上課首日：2024/03/08

授課時間：14:00~16:00

授課星期：(五)

週/次數：9

上課地點：校本部（高雄市三民區市中一路339號，由河北二路進出。）

保證金：0 元

學分數：1

學分費：$ 1000 元

場地費(不同校區個別收費)：$ 100 元

報名手續費(每學期收一次)：$ 100 元

新生註冊費(舊生免收)：$ 100 元

其他雜費：講義費視需要而定

講師姓名

施宏哲

現　　職

自由教師

最高學歷

日本東京醫學大學醫學博士

個人簡介學經歷

中山醫學大學副教授27年
中山醫學大學附設推廣教育樂齡大學教師
日本興醫會癌症研究所台灣支所主任
榮登「2009~2012世界醫藥及健康照護」名人錄

個人專長及證書

藥師執照

網站連結

課程簡介	本課程旨在使學員知悉守護健康的原則：「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」，讓學員由西醫的原理知悉疾病的成因，再讓學員暸解治病的用藥原理，再來介紹中西藥的優缺點，同時將我們祖先留給我們使用天然藥物治病(食療及藥物)的智慧結晶傳承給學員。以達到有病治病無病強身。本課程雖著重於銀髮族的保健，但老年人是年輕人走過來的。本課程可以讓年輕人及早預防達到預防醫學的目標。
課程理念(目標)	本課程旨在使學員知悉守護健康的原則：「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」，讓學員由西醫的原理知悉疾病的成因，再讓學員暸解治病的用藥原理，再來介紹中西藥的優缺點，同時將我們祖先留給我們使用天然藥物治病(食療及藥物)的智慧結晶傳承給學員。以達到有病治病無病強身。本課程雖著重於銀髮族的保健，但老年人是年輕人走過來的。本課程可以讓年輕人及早預防達到預防醫學的目標。
教學預期效益	1.使學員了解生病的原因，進而懂得如何防範疾病的發生以達到預防醫學的境界。 2.使學員知道「藥就是毒」的觀念，不隨便聽廣告或人云亦云服用藥物，以免傷害身體甚至損傷臟腑之健全。 3.需就醫時不要全然採用西醫或中醫，就醫的原則「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」以達中西整合醫療的最高境界。
與社大理念、發展之連結性	建立公民素養, 拓展多元視野, 培養獨立思考的能力, 培養面對與解決問題的能力, 鼓勵溝通與表達, 充實生活內容，重建私領域的價值觀
教學方式	口述教學
選課條件	男女老少不拘，聽懂國台語看懂中文。
學員自備物品	文具
注意事項

各週課程主題及內容
第 1 週
【漫談息肉（西醫）】 大腸鏡檢查時大多檢查是否有息肉，息肉與大腸癌有關連性，為什麼會長息肉，這是本課程的重點。
第 2 週
【中醫之強心劑（中醫藥）】 很多西醫愛用抗生素，抗生素容易使病人體力及心臟發生不良副作用，此時最好的注意法是使用中藥。
第 3 週
【動脈瘤（西醫）】 動脈瘤是很難發現的病症，常常發現時已太慢了，課程中將介紹如何預防及儘早發現的方法。
第 4 週
【降血脂之中西藥介紹（中西醫藥）】 高血脂的症狀不少，課程中將各種相關的知識與同學分享。
第 5 週
【素食料理（II）】 課程當中將介紹如何做出既營養又可口的素食料理。
第 6 週
【骨質疏鬆症及預防】 65歲以上約有1/4罹患骨質疏鬆症，骨鬆是很難預防及治療的疾病，課程中將介紹骨質疏鬆症的成因及如何用中藥及西藥來預防及治療。
第 7 週
【秋天的養生藥膳】 提供同學正確於秋天保養身體的膳食料理法包含營養學。
第 8 週
【帶狀袍疹（飛蛇）（西醫）】 民間對飛蛇的傳聞很多，課程中要將正確的醫療訊息與同學分享。
第 9 週
【攝護腺的保養（西醫）】 高齡的男性常發現有攝護腺腫大及排尿有困難，課程當中將介紹攝護腺的危險及保養之道。