（C1103501）舒活長壽健康養生 (10/8開課) 110秋季班

招生狀態：已結束

親子課程：否

上課首日：2021/10/08

授課時間：14:00~16:00

授課星期：(五)

週/次數：9

上課地點：校本部（高雄市三民區市中一路339號，由河北二路進出。）

保證金：0 元

學分數：1

招生人數：20 人

學分費：$ 1000 元

場地費(不同校區個別收費)：$ 0 元

報名手續費(每學期收一次)：$ 100 元

新生註冊費(舊生免收)：$ 100 元

其他雜費：講義費視需要而定

講師姓名

施宏哲

現　　職

自由教師

最高學歷

日本東京醫學大學醫學博士

個人簡介學經歷

中山醫學大學副教授27年
中山醫學大學附設推廣教育樂齡大學教師
日本興醫會癌症研究所台灣支所主任
榮登「2009~2012世界醫藥及健康照護」名人錄

個人專長及證書

藥師執照

網站連結

課程簡介	本課程旨在使學員知悉守護健康的原則：「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」，讓學員由西醫的原理知悉疾病的成因，再讓學員暸解治病的用藥原理，再來介紹中西藥的優缺點，同時將我們祖先留給我們使用天然藥物治病(食療及藥物)的智慧結晶傳承給學員。以達到有病治病無病強身。本課程雖著重於銀髮族的保健，但老年人是年輕人走過來的。本課程可以讓年輕人及早預防達到預防醫學的目標。
課程理念(目標)	本課程旨在使學員知悉守護健康的原則：「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」，讓學員由西醫的原理知悉疾病的成因，再讓學員暸解治病的用藥原理，再來介紹中西藥的優缺點，同時將我們祖先留給我們使用天然藥物治病(食療及藥物)的智慧結晶傳承給學員。以達到有病治病無病強身。本課程雖著重於銀髮族的保健，但老年人是年輕人走過來的。本課程可以讓年輕人及早預防達到預防醫學的目標。
教學預期效益	1.使學員了解生病的原因，進而懂得如何防範疾病的發生以達到預防醫學的境界。 2.使學員知道「藥就是毒」的觀念，不隨便聽廣告或人云亦云服用藥物，以免傷害身體甚至損傷臟腑之健全，危及生命安全。。 3.需就醫時不要全然採用西醫或中醫，就醫的原則「急症期找西醫，恢復調養期找中醫」以達中西整合醫療的最高境界。
與社大理念、發展之連結性	建立公民素養, 拓展多元視野, 培養獨立思考的能力, 培養面對與解決問題的能力, 鼓勵溝通與表達, 充實生活內容，重建私領域的價值觀
教學方式	口述教學
選課條件	男女老少不拘，聽懂國台語看懂中文。
學員自備物品	文具
注意事項	◎依照第一社大旁聽規定 ◎課程未經老師同意不可錄音錄影或拍照

各週課程主題及內容
第 1 週（2021/10/08）
【藥材鑑別總論】 中藥材之來源有很多，若不小心辨識則常會有逢京當馬涼，小者副作用不大，大者有可能會傷及生命安全。課中介紹如何判斷中藥材的真假，並使同學認識藥的外觀和性味的區別，已達到真錢買真藥保障身心的健康。
第 2 週（2021/10/15）
【局部麻醉劑】 投與低濃度時，能導致給藥周邊神經纖維的傳導會產生一過性的抑制作用，能導致身體某一部位感覺神經衝動受阻斷而造成局部感覺消失之藥劑，對局部小手術達到麻醉之效率。
第 3 週（2021/10/22）
【藥材鑑別個論】 課程中介紹川芎，貝母，馬兜鈴，天花粉等中藥之代用品，性狀鑑別，真假判斷，顯微鑑別等鑑別方法。
第 4 週（2021/10/29）
【理氣暨開竅藥】 課程中介紹陳皮，大腹皮，枳實，香附等具有使頭腦清晰作用之中藥的成分及藥理作用，性味功用，及主治和臨床應用。
第 5 週
【中藥方劑現代醫學之研究】 本課程在介紹現代醫學對中藥方劑作用於消化性潰瘍及牙周病之預防及治療的研究。
第 6 週
【安神藥與平肝熄風藥】 課程中介紹羚羊角，鉤藤，天麻，白蒺藜，石決明，淡菜等中藥對預防中風之作用原理及臨床應用。
第 7 週
【作用於貧血的藥物】 “貧”就是少的意思所以貧血就是“少”血; 中醫稱之為“血虛”; 主要是指紅血球數或 其所含的血色(紅)素減少而言。課中將介紹貧血的類型以及如何以食物來預防。
第 8 週
【人生下半場】 要探討的主題是：老化，失智症，巴金森氏症，骨質疏鬆症，骨刺等老年人所常見的病症，課程中告訴學員如何預防之道。
第 9 週
【30歲以後如何保健】 人一生在對抗病毒的當中，各種偏方妙法不如增強身體的抵抗力有效。善用人體本身的免疫力，就能抵 抗疾病。為30歲以上的中年人，提供簡單的方法，守護健康。